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Laura María Noboa Escrito por  May 23, 2016 - 2250 Views

¿Qué hacer en caso de terremoto?

Después del  terremoto del 16 de abril, estamos viviendo muchas réplicas en el Ecuador, esto es un factor normal, pero difícil de manejar para la población, sobre todo cuando vives cerca al epicentro, donde las réplicas o se sienten más fuertes y con más frecuencia.  Y si habitas en la zona costera, el temor a un tsunami también se encuentra presente. Esto es nuevo para nosotros, somos un país que No tiembla constantemente, por lo tanto, notamos nerviosismo e incertidumbre en todas partes.   Te presentamos algunos consejos de qué hacer en caso de terremoto.

Cambiando el chip

Debemos cambiar nuestros hábitos, y tener presente que por los próximos meses pueden repetirse los temblores y estos pueden ser fuertes, es importante prepararnos, para tener tranquilidad, ya que no podemos vivir en la angustia y la desesperanza, sino aprender a convivir con sismos, como ya lo hacen en otras partes del mundo como Japón, Chile y el estado de California en Estados Unidos. Puede suceder que el evento se dé y no estés con tu familia en ese  momento:

  • Conversa con tu familia del tema, que todos sepan qué deben hacer
  • Dónde deben ir
  • Designen tareas, por ejemplo: Quién irá por los niños a la escuela
  • Designar puntos de encuentro familiar (ya que los teléfonos celulares pueden colapsar) y si la catástrofe es mayor, y no pueden comunicarse, o no pueden regresar a casa, todos deben acudir a un punto designado con anterioridad, que sea un área segura a la que tengan acceso, alejado del río o del mar.
  • Cuando vayan a un lugar, restaurante, cine, edificio de trámites, iglesia, etc, primero que nada fíjense en las instrucciones de evacuación, y de no poder evacuarlo, encuentren un lugar donde colocarse en caso de que llegue a suceder algo, no tener incertidumbre y saber qué hacer.
  • Tener lista la mochila de emergencia.

Planifica con tiempo la evacuación de tu casa, así como se hace en el trabajo o en la escuela, haz simulacros de evacuación para que sepan qué hacer en caso de temblor, a dónde debe dirigirse y cuál es la postura que debe tomar, eso les dará un poco de tranquilidad ya que podrán tener algo de control sobre la situación. En caso de vivir en un lugar del que no puedes salir, planifica y enséñales dónde deben colocarse, busca lugares que no estén cerca de ventanas, aléjate de cosas que puedan caer, no se coloquen sobre la cama, ni debajo de ella, ni debajo de las mesas.  Recuerda, siempre debes colocarte en posición fetal, abrazando tu cabeza, al lado de muebles grandes como la cama. Mira el video de la ONG IAE con tus hijos, es muy didáctico y nos muestran qué hacer.

Kits o Mochilas de emergencias

ICAS ARGENTINA en su Guía para terremotos nos aconseja tener listos, al lado de la puerta de tu casa y en el vehículo, tus kits o mochilas de emergencia, yo creo que también podemos colocar un par extra de zapatos buenos y estables (zapatos deportivos). Un kit de emergencia en casa

  • Agua: considera 2 litros por persona al día (incluye botellas chicas que son más fáciles de trasladar)
  • Comida: enlatada, barras energéticas y comida desidratada
  • Abrelatas manual
  • Linternas y baterías
  • Radio portátil con baterías adicionales
  • Botiquín de primeros auxilios
  • Medicamentos y anteojos
  • Considera las necesidades de niños, tercera edad y discapacitados (en caso de tenerlos)
  • Llaves de repuesto de tu casa y tu auto
  • Dinero en efectivo
  • Copia de documentos de identificación

Provisiones Adicionales de Supervivencia

  • 2 litros adicionales de agua por día
  • Velas, encendedores o fósforos
  • Una muda de ropa y zapatos para cada miembro de la familia
  • Saco de dormir o una frazada para cada miembro de la familia
  • Artículos de aseo
  • Gel antibacterial para manos
  • Papel higiénico
  • Utensilios de cocina (2 ollas)
  • Bolsas de basura
  • Cloro o tabletas para purificar el agua
  • Herramientas básicas: martillo, guantes, destornillador, alicate, llave inglesa, cuchillo pequeño
  • Parrilla o asador
  • Silbato

Kit de emergencia para el auto Si tiene auto prepare un botiquín de supervivencia y déjelo en el auto con los siguientes elementos:

  • Comida no perecible
  • Agua embotellada
  • Frazadas
  • Una muda de ropa
  • Botiquín de primeros auxilios
  • Una pala
  • Velas y fósforos
  • Extintor
  • Bolsas plásticas
  • Linternas con baterías
  • Herramientas y manguera de hule
  • Medicamentos necesarios
  • Toallas prehumedecidas
  • Mapas
  • Copia de documentos
  • Señales luminosas
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Laura María Noboa

Licenciada en Orientación y Consultoría Familiar

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