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El Diario de Ana - 9 actividades para hacer con adultos mayores en vacaciones

Miércoles 7:

¡Llegaron las vacaciones! Al fin ya no tuvimos que madrugar tanto hoy, aunque igual nos levantamos tempranos porque nos esperaba un gran día. Mateo se fue con papá al trabajo y Lucía se fue conmigo al trabajo, cada uno aprendió un poco acerca de nuestro trabajo. Fue muy especial porque pude compartir con ellos más y en un espacio diferente, además de que se ganaron una pequeña paga que les ayuda a comprender el valor del esfuerzo.  Así como especial, también fue muy divertido, ellos y sus ocurrencias. Para la hora del almuerzo aprovechamos que los cuatro estábamos por el centro y almorzamos en un restaurante, luego volvimos a nuestras oficinas.  En la noche, como si el día no había sido suficientemente movido, empacamos nuestras cosas y ¡salimos para la playa! Llegamos justo a tiempo para ver la caída del sol desde la playa, cenamos juntos en casa una deliciosa parrillada que preparó Luis, mi esposo, y finalmente nos fuimos a descansar. Me encantan las vacaciones, son igual a: más tiempo con las personas que amo.

Jueves 8:

Ya es enero, ya empiezan las vacaciones de mis nietos y la temporada playera para mis hijos. Hoy los llamé, a Mateo y Lucía, para pedirles que vinieran para darles la bendición antes de irse a Salinas, Mateo si vino pero a Lucía se le hizo tarde porque no había hecho las compras para llevar. Eso fue de tarde, pero en la mañana salí a revisar mis flores, luego almorcé con Eliana la chica que me cuida y estuve esperando que llegara Mateo. Luego de la linda visita de mi hijo y mi nieta la más chiquita, que es una muñeca preciosa, recé el rosario, cené en casa y esperé la llamada de mis hijos, de que habían llegado bien, para irme a dormir finalmente. Las vacaciones me gustan de lunes a jueves cuando me traen a mis nietos, pero no me encantan de sábado a domingo porque no hay nadie cerca que me visite o lleve a misa, pero yo me alegro de pensarlos disfrutando en la playa.

Me encantan las vacaciones, son igual a: más tiempo con las personas que amo.

Llegaron las vacaciones

En cada etapa nos enteramos de una forma diferente que las vacaciones llegaron. Cuando somos niños, estas empiezan cuando las clases terminan; cuando somos jóvenes, al empezar los viajes a la playa; si somos adultos, cuando ya no tenemos que madrugar para llevar a los niños a la escuela; y cuando somos adultos mayores… a veces no nos enteramos, o lo hacemos cuando nos damos cuenta de que este domingo no habrá quien nos lleve a misa, entonces empezaron las vacaciones.

A veces las vacaciones pueden convertirse en un obstáculo entre nosotros y nuestros abuelos o padres mayores, y en otras ocasiones pueden convertirse en la mejor etapa para ellos, todo depende de nosotros. Hoy vamos a enfocarnos en el segundo panorama.

Dios hizo las etapas perfectas, les pongo un ejemplo: Al adulto mayor le basta compartir una hora con su hijo para ser feliz las siguientes 23 horas del día y al adulto generalmente, por sus múltiples responsabilidades y actividades, sólo le queda una hora libre para hacer cosas como, visitar a sus padres. De esta forma todos seriamos felices, pero sabemos que muchas veces no es así de ideal por diferentes factores, como el consumismo, que nos ha llevado a trabajar más horas en nuestras empresas que en nuestras familias. Por lo tanto, conociendo que hoy parece que las horas tuvieran sólo 30 minutos, les voy a proponer una lista de 9 actividades para hacer con adultos mayores en vacaciones :

  1. Llega a su casa con un rompecabezas y ármalo con él.
  2. Invítalo al teatro.
  3. Lleva tu laptop y muéstrale videos musicales de su época, como de “Los Panchos” (te dirá que ese “disco” está lindísimo, explícale con paciencia que es “YouTube”).
  4. Invítalo a comer a un lugar rico, si no se anima a salir, llámalo y dile que no cocine porque tú llevas la comida.
  5. Imprime unos cuantos crucigramas y siéntate a resolverlos con él.
  6. Llévalo a conocer una Iglesia nueva o simplemente, a cualquiera cerca.
  7. Lleva una receta sencilla, los ingredientes, y proponle hoy cocinar juntos en honor a todos los años que te cocinó tan rico.
  8. Invítalo al cine (de preferencia a una película en español).
  9. MASTER plan: convéncelo de ir a la playa el fin de semana, si tiene limitaciones físicas que no se lo permiten, invítalo a una piscina.

Tip para convencerlo: explícale lo bien que le hace caminar en el agua, hacer actividades nuevas y además dile que ¡sus adorados nietos lo esperan!

10. Siéntate y escúchalo (guarda el celular y en silencio si es posible).

Hacer felices a nuestros abuelitos es muy sencillo, ellos no esperan ningún plan extraordinario, ni 5 horas de nuestro tiempo, sólo esperan que:

  • Estemos con ellos,
  • Los amemos a pesar de sus cambios,
  • Lo que hagamos lo hagamos con amor,
  • Lo que les digamos se lo digamos con cariño,
  • Lo que les corrijamos se lo corrijamos con paciencia,
  • Los comprendamos.

Los invito a que tengamos unas vacaciones que nos unan más a quienes amamos, aunque a veces esto implique sacrificios, pero vale la pena, pues como dice la Madre Teresa de Calcuta: hay que amar hasta que duela.

 

Tiempo para la pareja de abuelos

Una vez que todos los hijos salen de casa, ya sea porque se han casado o  han decidido vivir solos es cuando la pareja se reencuentra, pero muchas veces vuelve a distraerse con la llegada de los nietos, evitando el encuentro de a dos. Los nietos son una ilusión muy grande que alegran la vida de la pareja de abuelos, les permite ver su descendencia, la continuidad del apellido, la ternura de ver a sus hijos ser padres, y sobre todo desarrollar una relación afectiva completamente nueva hasta ahora que les significa a la vez nuevas emociones y desafíos. Para la mayoría de las parejas ser abuelo llega cuando ya han atravesado por muchas etapas  de la vida y distintas experiencias con sus dificultades y alegrías, están ya empezando un momento en la vida en la que podrían tener ya mayor calma, menos apuros o estrés, y por lo tanto más tiempo para sí mismos, tiempo para dedicarse a nuevos proyectos personales, pero por sobre todo tiempo para dedicar a compartir en pareja.

Dificultades y miedos frente a la nueva etapa
  1. Han estado tan ocupados desde hace mucho tiempo que se sienten como un par de extraños
  2. Los que han estado más cercanos sienten que tienen mucho tiempo libre
  3. No han desarrollado actividades personales durante el tiempo que estuvieron educando hijos
  4. Sentir que no son necesarios para nadie
  5. Que un miembro de la pareja se sienta pleno con su vida y esté activo y que el otro esté muy desocupado.
  6. En lo económico enfrentarse a una estrechez por la disminución de ingresos
  7. Que la relación se haya deteriorado por conflictos no tratados durante los últimos años.

¿Cómo enfrentar la nueva etapa?
  1. Dialogar entre los dos sobre los temores y dificultades que sientan
  2. Desarrollar nuevos espacios personales encontrando una actividad que los ilusione
  3. Compartir parte de su tiempo reuniéndose con parejas de amigos, que podrían haber desatendido en estos años, recuperando su amistad
  4. Darse tiempo para compartir en pareja desarrollando alguna actividad que a los dos les guste, como ir al cine, tomar un café, hacer un viaje, ver una serie en tv, hacer ejercicio...
  5. Encontrar juntos las alegrías de esta nueva etapa de tal forma que lo vivan de forma positiva
  6. Si se sienten muy distanciados, encontrar el tiempo para que con prudencia y amor puedan superar a través del diálogo las diferencias y logren encender aquello que algún día sintieron el uno por el otro, desde la nueva etapa.

Cuando llegan los nietos, los abuelos corren el gran riesgo de llenar todo el espacio con ellos de tal forma que ocupen el tiempo que antes dedicaban a los hijos y continúe la pareja sin acercarse y solucionar las diferencias que puedan mantener. Es importante para ustedes darse ese tiempo para compartir y redescubrirse como pareja disfrutando de esta nueva etapa que la vida les regala. Lea también: Ser abuelos: una nueva etapa en la vida 

Cuando los abuelos son los que cuidan a los nietos

En la actualidad las familias jóvenes en las que trabajan papá y mamá, necesitan de la ayuda de sus padres para el cuidado de sus hijos.  Los nuevos abuelos, conscientes de la necesidad de trabajar de sus hijos acceden a colaborar con el cuidado de los nietos, quienes comparten gran parte del día con ellos.   Esta realidad puede vivirse de manera muy positiva si se atienden a tiempo las dificultades que se presentan, pero también puede resultar que el nivel de complejidad desborde tanto a padres como a los abuelos.

 Revisemos algunas de las situaciones que pueden darse:

¿Quién educa?

La principal circunstancia por la que los abuelos cuidan a diario a sus nietos es por el trabajo de sus padres, sea que estén pequeños y requieran de cuidado constante todo el día, o cuando van a la escuela y al terminar el período de clase regresan a casa de los abuelos, en donde sus papás los recogen al terminar el día, para dormir en su casa. Por lo tanto los niños de lunes a viernes viven con sus abuelos, y duermen con sus papás, compartiendo en su casa sólo los fines de semana. Frente a esta realidad tanto los abuelos como los padres deben de tener claro quién educa a los niños y cuáles son los límites entre los padres y los abuelos a la hora de educar.

¿Quién es el responsable?

Es importante que en todo momento tengamos claro que son los padres los responsables de educar a sus hijos. Los abuelos les hacen el favor de cuidarlos para que ellos puedan ir a trabajar. No por esto los abuelos permitirán que en su casa los nietos carezcan de límites. Deberá haber límites claros, como:

  • no tocar la tablet de la abuelita con las manos sucias
  • ni jugar con sus lanas,
  • no despertar al abuelito de la siesta,
  • no tocar lo adornos, ni meter los deditos en la jaula de los pajaritos.

Habrá normas generales que se cumplen en ambas casas como

  • el horario para hacer los deberes,
  • bañarse
  • y comer.

Pero el cumplimiento y el reforzamiento de éstos debe ser trabajo de los papás.

No puede haber desautorizaciones, sino al contrario, un mismo discurso de papás y abuelitos.

¿Padres desautorizados? Nietos confundidos

En algunas ocasiones los abuelos están tan involucrados en la educación de los nietos que asumen el rol de papás desautorizando constantemente a los padres. Esto puede pasar en las familias en las que los abuelos se ocupan de los nietos durante la semana para que los hijos trabajen, como en aquellas en que no los cuidan, pero por alguna circunstancia están sobre-involucrados. Si el padre ha pedido que tienen que tomar la sopa, los niños deben de tomarla, en cambio si el abuelo dice “no importa, no te la tomes”, el niño se va a confundir y pensará “lo que dice papá no me gusta y no es importante, y lo que dice el abuelito sí” Esto le quita autoridad al padre a la hora de educar a su hijo. Si por alguna razón decides que no le darás la sopa, llama al padre y consúltalo, no tomes decisiones que desautorizan las instrucciones entregadas por los papás. Sólo respetando a los papás serás bienvenido en su casa, o te los dejarán en la tuya para que compartan contigo. Esta forma de tratar de ocupar su lugar confunde a los nietos privándolos de tener unos padres con autoridad y unos abuelos engreidores.

¿Cuándo aparecen los problemas entre los abuelos y sus hijos?

Los problemas aparecen cuando los hijos delegan en sus padres las funciones de educar a sus nietos. Al asumir los abuelos ese rol que no les corresponde, se producen situaciones de tensión y confusión. Los niños terminan sin tener claro a quién obedecer, pues tienen padres que parecen sus hermanos, y abuelos que parecen sus padres. La función de educar a los hijos es responsabilidad intrínseca del rol de padre. Este compromiso lo heredan los abuelos en caso de que sus nietos quedasen huérfanos. Es igual de grave, que los abuelos desplacen a los padres, ocupando ellos su lugar. Debes colaborar para que tu hijo asuma su rol de padre. Dejar que otro haga su trabajo es lo más cómodo. No lo sobreprotejas ayúdalo, permitiendo que lo haga bien. A los hijos que puedan sentir que sus padres tienen la obligación de cuidar de sus nietos, es necesario ponerles límites. Los abuelos tienen una vida propia, compromisos, y muchos, aún trabajan; esto no significa que no los amen, pero los padres deben asumir su responsabilidad y entender que los abuelos ayudan en la medida en que les es posible. Los abuelos deben cuidar también el ser en ocasiones excesivamente afectivos, si los padres están retando al niño, no puedes ir a abrazarlo y engreírlo, no es el momento. Los nietos podrán ubicar a los abuelos como los buenos y a los padres como los malos, ecuación en la que todos pierden. Evita cualquier rivalidad que pueda existir en relación a tus hijos que son los padres de los niños. Esto sólo los alejará de ti, recuerda que son tus hijos, y todos están del mismo lado, no se trata de una competencia por el amor del nieto.

¡Los niños necesitan a sus padres y a sus abuelos, cada uno haciendo lo que le corresponde!

Lea también: Ser abuelos: una nueva etapa en la vida 

Ser abuelos: una nueva etapa en la vida

Una vez que nace nuestro primer hijo nos convertimos en padres, y lo seremos por toda su vida.

Un rol como éste, que nace del amor entre esposos, y se mantiene en el amor al hijo, no tiene fecha de caducidad, ni tiempo de duración; es para siempre. Podemos atravesar por un distanciamiento, o conflicto, pero aquello no termina con el vínculo, el dolor que sufrimos es una muestra de cómo se mantiene a pesar de las dificultades.

SER PADRES, es un rol que atraviesa por diferentes etapas de madurez, así como por distintas formas de intervenir: cuando son pequeños, totalmente presentes en una relación de dependencia; cuando son adolescentes, guiándolos y permitiendo que se equivoquen; al salir de casa, guardando una prudente distancia, interviniendo y manteniendo los límites necesarios; pero siempre, en todas las etapas, estaremos amando.

Convertirnos en abuelos no es resultado de nuestra decisión, ni nos afecta la vida dramáticamente como fue cuando elegimos ser padres, pero introduce cambios, nuevas formas de afectos, la oportunidad de un nuevo rol y el poder ver a nuestros hijos en el papel que nosotros ya hemos ejercido… y en el cual tenemos un camino recorrido con eventos positivos y negativos.

Que la experiencia como padres nos sirva para contribuir a los nuevos papás, para sumar, no para causar conflicto o desestabilizar a la nueva pareja, imponiendo criterios o comportamientos, impidiendo que ellos se empoderen de su nuevo rol, tratándolos como niños que no saben, sino, confiando… y disfrutando de verlos crecer  como padres.

¿Qué significa ser abuelo? Descubriendo el nuevo rol

Comienza una nueva y maravillosa experiencia, no es lo mismo ser abuelo, que padre, en relación al nieto, la gran diferencia radica en que tienen responsabilidades distintas frente él.

Los nuevos abuelos, están en una etapa del ciclo de vida en la que empiezan a tener más tiempo disponible para ellos, y han aprendido a disfrutar más de la vida, teniendo menos responsabilidades ya que sus hijos son mayores y está cada uno embarcado en su vida, más independientes, y saliendo de casa o pensando en hacerlo.

Cuando nacen los nietos, los nuevos abuelos deben encontrar su lugar en la nueva estructura familiar, pues hasta ahora sólo han sido padres, y sus hijos, sólo hijos... a partir del nacimiento de los nietos, los hijos se convierten en padres también, lo que significa que tendrán con sus propios padres una relación más igualitaria, valorando todo aquello que hicieron por ellos, que ahora al tener a su hijo les será visible.

Los abuelos son una fuente inagotable de amor hacia sus nietos, así como de los nietos a los abuelos.

La presencia de los nietos llena de alegría la vida de los abuelos, siendo una relación natural y espontánea en donde ambos conocen que los abuelos son más permisivos y existirán más libertades con ellos, disfrutando más, pues no habrá ni el estrés, ni la responsabilidad, como las tuvieron con sus propios hijos.

La relación con los nietos será mucho más exitosa si viven cerca, se frecuentan regularmente, ocupan su rol y no el de papás.

Nosotros los padres, modelo para nuestros hijos

Al ser a la vez padres y abuelos, están en un nuevo momento de su vida, en el que ya han formado a sus hijos, y están disfrutando de sus nietos.

Es una oportunidad para que los hijos los respeten y aprecien más si los sienten cercanos, prudentes, respetuosos, conciliadores con el manejo de las relaciones con ellos, con nueras, yernos, y familias políticas. Sintiendo apoyo constante y no oposición por llevar la contraria.

Cuando son padres entrometidos, aunque lo hagan en nombre del amor, se corren el riesgo de tener como respuesta la lejanía del hijo y su familia, pero la prudencia de saber cuándo acercarse y cuándo alejarse debe ser una brújula en el camino de la relación con los hijos.

Es mejor estar cerca, pendiente, dispuesto a escuchar, ayudar y aconsejar si  ellos así nos lo piden.  Ellos se acercarán por nuestro concejo si lo sintieran necesario.

Es hora de confiar en que los educaron bien, y ya son adultos a quienes deben permitir tener libertad para conformar sus propias familias.

¡Soy abuelo! ¿Estoy más viejo?

Definitivamente el tiempo pasa para todos, y pertenecer al grupo mayor de nuestro clan familiar podría hacer que nos sintamos viejos, o nos preguntemos si nos vemos ancianos, como nosotros veíamos a nuestros abuelitos…

Más que sentirnos o no viejos, es positivo aceptar que nos sigue una generación más joven, y que aunque disfrutamos mucho cuando tuvimos su edad, estamos ya en otro momento de la vida en cuanto al lugar que ocupamos en la familia, lo que no quiere decir que dejemos de disfrutar plenamente de la vida y de todo aquello que nos ocupa, como es nuestro trabajo, amigos, deportes, diversión y vida familiar.

Ahora como abuelos tenemos el reto de descubrir y gozar de esta nueva forma de dar y recibir AMOR.

 

 

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